Gun jezelf deze zomer een moment van rust
De zomer is een mooie tijd om even stil te staan. Niet omdat je iets moet, maar omdat het zo waardevol is om af en toe weer in te checken bij jezelf.
Daarom vind je op mijn website nu verschillende gratis SoulSpirit Yoga Nidra's, elk met een eigen thema zoals autonomie, vertrouwen, loyaliteit en zelfzorg. Bij iedere Yoga Nidra hoort ook een korte zelftest, zodat je kunt ontdekken wat er op dit moment in jou leeft.
Neem een moment voor jezelf, luister wanneer het jou uitkomt en laat je meenemen naar een diepere ontspanning en meer verbinding met jezelf.
Welk thema wil je beginnen? Klik hieronder om naar de zelftest en de yoga nidra te gaan!
Als je luistert naar de fluisteringen van je lichaam,
dan hoeft het niet te schreeuwen!
"Mijn zus zei dat ik naar jou toe moest voor een sessie. Ik was sceptisch en dacht, dit is niks voor mij! Maar het was helemaal niet zweverig en alles wat je zei klopte ook en ik kon het ook voelen dat het iets deed in mijn lijf. Heel bijzonder!"
website maken